Nesta prática não há controle do tempo: não informamos a duração da sessão precisamente para libertar a mente de expectativas e permitir ao corpo encontrar o seu próprio ritmo. Aqui, o convite é simples — entrega-te à experiência e deixa o som e o movimento guiarem-te.
A sessão começa com uma breve introdução sobre o ritual e o seu propósito. Explicamos todos os aspetos importantes para garantir a tua segurança e conforto, incluindo orientações sobre respiração consciente.
O momento principal da sessão é conduzido por um Set Musical cuidadosamente preparado, com ritmos específicos para estimular e desbloquear cada chakra. A liberdade de movimento é total — não há coreografias nem padrões.
A equipa facilitadora utiliza também instrumentos tocados ao vivo, incluindo Gongos, guiados pela experiência de Ângelo Surinder, criando uma atmosfera sonora única e transformadora.
No final da sessão, há um momento dedicado à integração da experiência, com relaxamento profundo e espaço para partilha.
O Ritual Trance Dance é indicado para todas as pessoas que desejam:
